夏季除湿消食散风寒---三余神曲要常备

夏季阴雨连连湿气胜
，湿气困脾影响脾的运化功能
，出现腹胀、腹痛

、腹泻
、黏腻不爽没胃口，甚至引发很多消化系统慢性炎症或者湿疹脚气等等
，给消化系统不是太好的人带来很多麻烦
。

夏季为何容易脾虚闹胃肠病？

夏季雨水多



，环境潮湿
，湿邪从皮肤侵入人体顺经络内传脏腑
，造成湿邪内侵
，脾喜燥恶湿，湿气困脾，影响脾的运化功能（人体消化吸收功能）
。

夏季脾当令，换句话说就是脾值班

，统领调节身体其他方面的功能，原本脾虚的患者脾难以胜任如此重要繁重的职能

，一方面严重消耗自己
，一方面很难起到统领调节其他功能的作用

，所以夏季本身就容易脾虚
。

夏季饮食多生冷寒凉


，不容易消化
，损伤脾胃功能
，容易形成食积
，食积反过来加重损伤脾胃功能。夏季潮湿是很多细菌滋生的良好环境，饮食卫生不注意造成胃肠感染
。

夏季如何呵护脾胃保护胃肠
？

多餐少食不贪凉

，不宜单次吃得太多
，减轻脾胃负担

，同时能保障营养供应。

拒绝黏腻滋补
，滋补品多不容易消化

，加重脾胃负担，黏腻食物多容易助湿困脾，进一步损伤脾胃功能
。

多运动
，夏季人多慵懒不愿活动

，适当运动一方面起到内脏和经络的按摩功能


，一方面能通畅气机促进湿邪往外排出

。

三余神曲，夏季家庭常备

中药治疗食积首选神曲

。神曲味甘
、辛
，性温


，主入脾
、胃之经。神曲善于治疗饮食停滞
，腹部胀满以及食积引起的腹泻；又能健脾开胃


，帮助水谷之消化
，除积滞之胀满
。三余神曲是在神曲的基础上加入了散寒解表、除湿化浊的中药共同发酵精制而成
，尤其适合夏季雨水多湿气胜，贪凉受凉引起的多种脾胃不适
，腹胀，泻
，呕吐





，头晕

，胸腹饱闷，晕车晕船。