宝宝厌食有诀窍---平肝健脾调肠胃

生活条件越来越好，宝宝的营养问题本应该很好的解决
，但是宝宝厌食令很多家长眉头紧锁


，忧心忡忡。厌食是儿科的常见病，发病率呈现出逐年上升的趋势。为什么条件好了
，厌食症依旧解决不了
？宝宝被过分娇生惯养的现象普遍存在



，导致宝宝情志亢奋，容易哭闹，加上宝宝本身具有“肝常有余


，脾常不足”的生理特点；家长喂养不当，引起宝宝脾胃功能失调
，营养紊乱
，形成脾虚肝旺证，导致厌食


。脾虚肝旺型厌食的突出特点是食欲

、食量下降并且伴有明显烦躁不安、好动哭闹等情绪改变
。如果长期厌食






，容易造成营养不良，引发营养性疾病和其他疾病
，影响正常生长发育和身心健康。

如何判断宝宝厌食

1. 食欲变化

，宝宝食欲下降



，看到食物不想吃
、拒绝吃
，并且持续不见缓解。

2. 食不消化
、腹胀

，大便不调或腹泻或便秘





。

3. 厌食应该考虑是否患有其他疾病


，如感冒、消化系统疾病以及其他疾病
。

4. 情绪变化
，好动、烦躁、甚或坐立不安。

5. 进行必要的微量元素检查

。

宝宝厌食的主要原因

1.宝宝的生理特点

，“肝常有余，脾常不足”
。小儿“脏腑娇嫩,气血未充”，肠胃消化功能弱；生长发育快，所需营养多,脾胃运化负担相对过大, 饮食不能自节。因此护养不当

，极易损伤脾胃。脾胃虚弱对肝脏提供的营养偏少,肝阴血化生不足

，不能滋润涵养肝阳

，导致肝阳偏亢
，厌食症宝宝多见脾气暴躁。

2.喂养不当，高糖
、高蛋白
，片面追求高营养




，过量喂食
，加重脾胃负担






，损伤胃肠功能

，引起消化不良而厌食


。

3.饮食不规律
，胃肠蠕动和分泌紊乱

，不能形成正常的消化节律。

4.环境因素
，边吃边玩
，逗惹等不良刺激


，不利于大脑皮层食物中枢优势兴奋灶的形成。

5.过分娇惯
，使宝宝学会以苦闹拒绝吃饭作为要挟筹码
。

宝宝厌食的三大病理机制

1. 肝旺亢奋


，不能有效调节脾胃功能，影响全身对营养的吸收代谢
。

2. 脾虚不运，脾失健运，导致消化不良，气阴亏虚。

3. 胃气不和，胃不和则不思饮食

，食欲下降

宝宝厌食的三大治疗原则

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，而且关注平肝凉血，使宝宝的消化吸收
，全身营养乃至生长发育都得到全面呵护。